Tijdens sportbeoefening kan er altijd wat gebeuren.. wat praktische tips!

Binnen of buiten sportief of actief? Zorg ervoor dat je altijd bent voorbereid. Dit is van belang als je binnen Nederland sport, maar helemaal erbuiten. Een paar tips om te zorgen dat jou niet hetzelfde overkomt, wil je nou weten wat je zelf kan doen, lees dan verder onder dit artikel:  

Mountainbiker in bos wachtte ruim een uur op ‘dolende ambulance’

Een gewonde mountainbiker heeft vanmiddag ruim een uur in een bos bij Amerongen moeten wachten op de ambulance. Dankzij boswachter Tim Hogenbosch wisten de hulpverleners het slachtoffer te vinden.

Rond 17.00 uur liep boswachter Tim Hogenbosch in de bossen bij Amerongen bij toeval een dolende ambulance tegen het lijf. ,,De twee medewerkers waren op zoek naar een gevallen mountainbiker. Die zou ergens in het bos liggen.’’

Maar ja, dat ergens kan in de uitgestrekte bossen bij Amerongen natuurlijk overal zijn. ,,De mountainbiker was rond kwart voor vijf gevonden door twee andere fietsers. Het enige dat ze konden melden was dat het langs een mountainbike-parcours was. Meer informatie had het ambulancepersoneel niet.’’

Paadjes

Er werd via Google een locatie gedeeld, maar het bereik was slecht. Met behulp van boswachter Hogenbosch werd het bos minutieus uitgekamd. ,,Er was geen apparatuur aan boord om de exacte plek van de  mountainbiker op te sporen. Er werd via Google een locatie gedeeld, maar het bereik was slecht. En er zijn natuurlijk ontzettend veel paadjes. Dat maakte het erg lastig.’’

Na ongeveer een uur wisten ze de mountainbiker te bereiken. ,,Waarschijnlijk was zijn schouder uit de kom, maar de precieze diagnose kan ik natuurlijk niet stellen.’’ 

De boswachter heeft ‘niets dan lof’ voor het werk van het ambulancepersoneel. ,,Ze leverden prima werk af. Maar je kan je natuurlijk afvragen of het systeem van het opsporen van gewonden nog beter kan. Misschien met meer geavanceerde apparatuur? Ik weet het niet, ik ben geen specialist.’’

Meldkamer

Een woordvoerder van ambulancedienst Ravu laat weten geen gegevens te hebben over het incident van vanmiddag. ,,In algemene zin kan ik zeggen dat een locatie in principe via de meldkamer te traceren valt. Mits de melder gebruik maakt van een smartphone. Ik weet dus niet hoe het vanmiddag is gegaan.

Boswachter Hogenbosch heeft ten slotte nog wel een goed advies. ,, In de bossen wordt het steeds drukker en met name met moutainbikers gaat het nog wel eens mis. Je kan beter altijd met z’n tweeën op pad gaan. Dan word je bij een ongeluk in elk geval het snelst geholpen.’’ 

Ben je dan als buitensporter alleen, dan kan het inderdaad een tijdje duren voordat er iemand op zo’n afgelegen locatie aanwezig is om hulp te verlenen. En al helemaal als je buiten Nederland actief bent. 

Veiligheidstips buitensport (net als bij bijvoorbeeld de duiksport beoefening) zijn dan;

  • Fiets (Duik) minimaal met 2 personen ( buddy systeem)
  • Geef thuisblijvers melding van je locatie (route) en geplande activiteit (tijdsduur en route)
  • Sport binnen je mogelijkheden (en beperkingen)
  • Gebruik een tracer (vb. spot)
  • Draag altijd een helm
  • Heb een rugzak met de hoogst noodzakelijke EHV voorzieningen
  • Zorg dus ook voor een telefoon met voldoende vermogen in je rugzak
  • In gevallen zonder bereik : satelliet telefoon
  • Maak een nood assistentieplan voor het geval dat

EHBO / Reanimatie Richtlijnen in Nederland

Ook in Nederland is het, zoals bovenstaand artikel beschrijft, zeker NIET zo dat je overal in Nederland telefonisch bereik hebt met je mobieltje (en 1-1-2 kunt bereiken dus).  Gelukkig is er meestal binnen  15 minuten een ambulance op bestemming (indien ze die locatie kunnen vinden..) Maar wat doe je als dat niet zo is? 

Cursus MFA ® Europe

Speciaal voor dit soort zaken biedt MFA ® Europe een Buitensport EHBO cursus aan. Zo ben je zeker goed voorbereid! Volg cursus Meer informatie over EHBO-cursus Buitensport

*P.S Het terugplaatsen van een schouder uit de kom hoort daar overigens als leken eerstehulpverlener zeker niet bij..